环球实时：低血压高什么原因与治疗_低血压高的原因及治疗

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1、收缩压（高压）低于100mmHg，舒张压（低压）低于60mmHg就是低血压。

2、一般分为1.体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关。

3、2.体位性低血压：体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，预防；平时养成运动的习惯，均衡的饮食，及足够的睡眠。

4、所以低血压的患者，应过规律的生活。

5、2.低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒。

6、站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可防止头晕等症状。

7、荤素搭配。

8、桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；2.低血压病人宜选择高钠高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。

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